初为人母的姐妹们的纠结——通常在哺乳期的时候都会感觉乳房很胀、很不舒服，不想带胸罩。可是不戴胸罩又觉得胸部会下垂。当舒服和美犯纠结的时候该怎样正确选择呢？

   专家指出，对于刚生完孩子的妈妈们来说可以选择一副合适的胸罩，这样不但不会感觉到不舒服，还可以有效防止胸部下垂。选择合适胸罩的最佳时机是在奶水量比较充足的情况下试穿胸罩。因为胸罩不能过大或者过紧，过大的胸罩带了跟没带一样，过紧的胸罩则会影响到乳汁的分泌。需要选择透气性强、吸水性好的棉质胸罩，要勤洗勤换，保证清洁度。

   戴胸罩究竟会不会影响到正常的哺乳？

   哺乳期戴胸罩是不会影响到正常哺乳的（包括奶水量和奶水质量），但是哺乳期不带胸罩一定会胸部下垂的。她指出，如果长期不使用胸罩，经过几个月的哺乳后，乳房可能会有比较严重的松塌。  另外，如果不戴胸罩，也有可能由于与衣服的摩擦而造成乳头的损伤或疼痛。