说到挑食，很多人都会想到小朋友，其实挑食并不是小朋友的专利，很多大人也一样挑食、偏食，这样会造成营养不足。营养不足可能会影响身材，并且十五中缺乏的钙、磷、维生素A和维生素E等物质，尤其是缺乏锌、硒，会影响精子的数量和治疗。因此，想要做试管婴儿的男性不能再挑食了，并且应该多注意吃一些含锌、硒等元素多的食物，如鱼、牡蛎、动物肝脏、糙米等。同时，还要尽量少摄入“杀精子”食物，如芹菜、大豆、可乐等。国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精子的作用，会减少精子的数量。当然一般人不可能每天只大量地进食芹菜、大豆，只要按照正常的用餐数量和习惯，芹菜、大豆等也是不会对男性精子产生影响的。

   另外，肥胖的准爸爸也是不合格的，营养失衡会影响男性体内性激素的正常分泌，造成精子异常，使胚胎的物质基础受到影响，所以对于男性来说，在准备做试管婴儿前，也应该和妻子一起调整一下饮食结构，改变偏食，挑食的不良习惯。